বিশ্ব মেডিটেশন দিবস

আজ ২১ মে, বিশ্ব মেডিটেশন দিবস। মনের সার্বজনীন ব্যায়াম কে ধ্যান বা মেডিটেশন বলা হয়ে থাকে। প্রতিদিনই যে কোনো বয়সের মানুষ এটি চর্চা করতে পারেন। মেডিটেশনের নিয়মিত অনুশীলন জাগিয়ে তোলে মানুষের ভেতরের ইতিবাচক সত্তাকে এবং শুভ শক্তিকে। নিয়মিত…