ত্বকের

আঙ্গুরে ভিটামিন এ, সি, বি৬, পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম, আয়রন ফসফরাস, ফলিত, ম্যাগনেসিয়াম এবং সেলেনিয়াম রয়েছে। এর রয়েছে অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা- ১. আঙ্গুরের খোসা ও বিচিতে থাকা রেসভারেট্রোল উপাদান যৌবন ধরে রাখতে সহায়তা করে। ২. আঙ্গুরে…

দূষণ ও অস্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার কারণে ত্বক মলিন ও নির্জীব হয়ে পড়ে। নিয়মিত প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহারের মাধ্যমে ত্বকের কোমল ও মসৃণভাব ফিরিয়ে আনা সম্ভব। পানি পান: প্রতিদিন কমপক্ষে আট গ্লাস পানি পান করা নিশ্চিত করুন। এটা শরীরকে আর্দ্র রাখে এবং…

রোদে ঝলসে যাওয়া ত্বকের জাদুকরী সমাধান সানবার্ন বা রোদে পোড়া ত্বকের সমস্যা এখন নিত্যদিনের। কাজের প্রয়োজনে আমাদের প্রতিদিনই ঘরের বাইরে যেতে হয়। সারা দিনের ধুলোবালু ও রোদের তাপে ত্বকের মধ্যে একটা পোড়া পোড়া ভাব তৈরি হয়। ত্বকের সৌন্দর্য ধীরে…