লিভার ভালো রাখতে
লিভার আমাদের শরীরের গুরুত্বপূর্ণ একটি অংশ। রক্ত থেকে ক্ষতিকারক পদার্থ বের করে দেওয়ার পাশাপাশি শরীরের প্রয়োজনীয় পুষ্টি শোষণে সাহায্য করে লিভার। লিভার খাবারকে প্রক্রিয়াজাত করে এবং সেগুলোকে পুষ্টিতে পরিণত করে। আবার প্রয়োজন অনুযায়ী দেহের…