মানসিক

পারফেট্টি ভ্যান মেলে বাংলাদেশ প্রাইভেট লিমিটেডের সঙ্গে সম্প্রতি একটি চুক্তি স্বাক্ষর করেছে দেশের শীর্ষস্থানীয় করপোরেট গ্রুপ ইন্স্যুরেন্স সেবাদাতা প্রতিষ্ঠান গার্ডিয়ান লাইফ ইন্স্যুরেন্স লিমিটেড। এর ফলে, প্রতিষ্ঠানটির কর্মী ও তাদের পরিবারের…

যুক্তরাষ্ট্রের প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্প “সতেজ শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যে” রয়েছেন বলে জানিয়েছেন হোয়াইট হাউসের চিকিৎসক। মেডিকেল পরীক্ষা-নিরীক্ষার সময় মানসিক সক্ষমতা পরীক্ষায় তিনি পূর্ণ নম্বরও পেয়েছেন। এছাড়া কিছু ত্বক সমস্যা ও অতীত…

বিভিন্ন শারীরিক অসুখের অন্যতম প্রধান কারণ হচ্ছে মানসিক চাপ। দীর্ঘদিন ধরে মানসিক চাপে থাকলে সেটার প্রভাব পড়ে শরীরে ও আমাদের দৈনন্দিন জীবনযাপনে। স্ট্রেস বা মানসিক চাপ থেকে দূরে থাকতে চাইলে খাদ্য তালিকায় অতিরিক্ত রাখা যাবে না এসব খাবার।…