ডিমের খোসার উপকারিতা জেনে নেই
ডিম এমন একটি খাবার যা আমরা প্রতিদিন কোন না কোন ভাবে খেয়ে থাকি। ডিম আমাদের একেক জনের একেক ভাবে পছন্দ। আমাদের প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় ডিম কম-বেশি থাকেই। প্রোটিনের ভালো উৎস হিসেবে মাছ-মাংসের তুলনায় অনেক বেশি সহজলভ্য এই খাবারটি। ডিমের সঙ্গে…