জেনে নিন আমলকির ১৫টি অলৌকিক উপকারিতা
আমলকিতে অধিক পরিমাণের ভিটামিন ‘সি’ থাকে। এছাড়াও এতে ভিটামিন বি কমপ্লেক্স, পটাশিয়াম, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, আয়রন, কার্বোহাইড্রেট, ফাইবার এবং মূত্রবর্ধক অ্যাসিড পাওয়া যায়। আমলকিকে আয়ুর্বেদে 'অমৃত ফল' বলা হয়ে থাকে। আমলকিতে এমন…