১০ উপকারিতা Archives - ArthoSuchak
today-news
brac-epl

সকালে লেবুর রস খাওয়ার ১০ উপকারিতা

সময়: ৯ এপ্রিল, ২০১৬ ৩:২৫
সকালে খালি পেটে এক গ্লাস লেবুর রস পান করুন। এরপর ১৫ থেকে ৩০ মিনিট অপেক্ষা করুন। তারপর সকালের নাস্তা খান। এর ফলে শরীর অধিক পরিমাণে পুষ্টি শোষণ করতে সক্ষম হবে।