সবজিই শিশুকে বলবে আমাকে খাও!
today-news
brac-epl
প্রচ্ছদ » টুকিটাকি

সবজিই শিশুকে বলবে আমাকে খাও!

ছোট বাচ্চাদের একটু খাওয়ানোর জন্য মায়েরা কত কিছুই না করে থাকেন। খাবার খাওয়াতে মাকে কখনও ভুতের ভয়, পাগলের ভয়ও দেখাতে হয়। বলতে হয় কল্পকথার গল্প। কিন্তু খাবার যদি শিশুকে নিজেই ডাকে তবে মায়েদের ঝামেলা অনেকটা কমে যায়।2ADE65DC00000578-3175471-Good_enough_to_eat_Laleh_Mohmedi_makes_her_son_Jacob_food_art_ch-a-37_1437963550492

সন্তানকে ফলমূল বা সবজি খাওয়াতে তেমনই এক উদ্যোগ নিয়েছেন ক্যালিফোর্নিয়ার এক মা।

ওই মা তার চার বছরের মেয়েকে সবজি ও ফলমূলে  আগ্রহী করতে এক অভিনব পদ্ধতি গ্রহণ করেছেন। তিনি খাবারের আগে সবজি ও ফলমূল গুলোকে বিভিন্ন আকৃতিতে সাজান যেন তার সন্তান তা দেখে খেতে আগ্রহী হয়।342DD72D00000578-3590979-image-a-1_1463275924652

সারাহ গঞ্জালেস নামের ওই মা কখনো সবজি ও ফলমূল গুলোকে মাছের মাথার আকৃতি সাজান। আবার কখনও হাঙ্গর কিংবা কচ্ছপ তৈরি করেন সবজি দিয়ে। সন্তানের মনের অবস্থা বুঝে তৈরি করেন পাখি, হাতি, ঘোড়ার মত নানা প্রানীর আকৃতি। তাতে বাচ্চারা এই ধরনের খাবার খেতে বেশি পছন্দ করে।Dyspraxia Healthy Eating(1)

সারাহ জানান, তিনি খেয়াল করে দেখেছেন তার সন্তান সবজি খেতে চায় না এক দমই। কিন্তু সবজি কেটে থালায় কোনো কিছুর আকৃতি দিয়ে সাজিয়ে দিলে তারা তা আগ্রহের সাথে খেয়ে নেয়।

তাই সব মায়েদের প্রতি তার পরামর্শ শিশুর সাথে রাগারাগি না করে তাদের এভাবে কৌশলে খাবার খাওয়ার অভ্যাস করতে।

তিন্নি/টি

 

এই বিভাগের আরো সংবাদ